La crise de guérison (aussi appelée crise curative). Est une réaction temporaire du corps et de l’esprit.
Elle peut survenir après un soin énergétique, une thérapie, ou un changement profond dans les habitudes de vie.
En général, ces réactions passagères « physiques, émotionnelles ou mentales » indiquent que le processus de transformation est en cours.
C’est pourquoi, je lui là pour vous accompagner à chaque étape.
Avec douceur et bienveillance, afin que vous puissiez traverser ce moment en toute confiance.
🔍 Qu’est-ce que la crise de guérison ?
C’est un processus naturel par lequel le corps :
- Se désintoxique ou se nettoie en profondeur
- Libère des blocages émotionnels ou énergétiques
- Réajuste son équilibre physique, mental et spirituel
Elle peut survenir après :
- Un soin énergétique ou holistique
- Un changement alimentaire (comme l’arrêt de la viande)
- Une thérapie émotionnelle ou corporelle
- Une prise de conscience ou transformation intérieure
⚠️ Symptômes possibles
Chaque corps réagit à sa manière. Les effets observés sont uniques à chacun
- Fatigue intense ou besoin de repos
- Maux de tête, douleurs musculaires ou articulaires
- Troubles digestifs (diarrhée, constipation, nausées)
- Éruptions cutanées, sueurs, frissons
- Émotions amplifiées (tristesse, colère, irritabilité)
- Sommeil perturbé, rêves agités
- Sensibilité accrue ou besoin de solitude
⏳ Durée et évolution
- La crise de guérison peut durer de quelques heures à plusieurs jours.
- Elle est souvent suivie d’un sentiment de légèreté, de clarté mentale et de bien-être.
🌈 Comment accompagner la crise de guérison ?
Pour traverser cette phase en douceur :
- Boire beaucoup d’eau ou des tisanes pour aider l’élimination
- Manger léger et naturel (fruits, légumes, bouillons)
- Se reposer et respecter ses besoins corporels
- Éviter les stimulants (café, alcool, sucre raffiné)
- Accueillir ses émotions sans jugement
- Pratiquer des activités douces : méditation, respiration, marche en nature
💬 À retenir
La crise de guérison est un signe que le corps travaille activement à se rééquilibrer.
Même si, cette étape peut être inconfortable, elle marque souvent un tournant important vers une meilleure santé globale et un mieux-être profond.
Accueillir ce mouvement intérieur, c’est déjà commencer à guérir.
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