🌸Mantras du matin pour éveiller la joie
- « Aujourd’hui, je choisis la paix, la douceur et la lumière. »
- « Je suis exactement là où je dois être, et tout est possible. »
- « Chaque souffle m’ancre dans le moment présent, où tout commence. »
- « Je mérite le bonheur, et je l’accueille avec gratitude. »
- « Je suis une source de calme et de bienveillance pour moi et pour les autres. »
🌼 Mantras pour accueillir la journée avec confiance
- « Je suis capable, je suis digne, je suis prête. »
- « Je laisse derrière moi ce qui ne me sert plus et j’avance le cœur léger. »
- « Chaque instant est une chance de recommencer avec amour. »
- « Je suis en sécurité dans le moment présent. »
- « Je choisis de voir le beau, même dans les petites choses. »
🌿 Mantras pour cultiver l’énergie positive
- « Je rayonne d’amour, de force et de sérénité. »
- « Je transforme chaque défi en opportunité de croissance. »
- « Je suis libre de créer une journée qui me ressemble. »
- « Je m’autorise à ralentir, respirer et savourer l’instant. »
- « Je suis entourée d’abondance, de beauté et de possibilités. »
🌙 Mantras pour apaiser l’esprit et cultiver la gratitude
- « Je remercie la vie pour tout ce qu’elle m’offre, même les leçons. »
- « Je suis un canal de paix, de lumière et de compassion. »
- « Je m’accorde le droit de ralentir et de respirer profondément. »
- « Je suis entourée d’amour, visible et invisible. »
- « Je suis en harmonie avec moi-même et avec le monde. »